更年期とは閉経を迎える前後10年程度（おおよそ45歳～55歳）を指し、更年期障害は、更年期にあたる女性の２～３割の方に症状がみられると言われています。閉経に伴う女性ホルモンの減少が原因で、自律神経系の副交感神経と交感神経という脳のブレーキとアクセルの役割を担う機関に異常があらわれ、さまざまな精神的・身体的変調を引き起こします。